صحة
-
فن وثقافة
شيماء سيف تلهم الجميع.. رحلة تحول مذهلة بعد فقدان 50 كيلوغرام
شيماء سيف تلهم الجميع.. رحلة تحول مذهلة بعد فقدان 50 كيلوغرام أدهشت الفنانة شيماء سيف جمهورها بتحولها المذهل بعد خسارتها…
أكمل القراءة » -
الصحةوجمال
الحرمان من النوم يؤثر سلبًا على مستويات السكر فى الدم
كتبت : صفاء حماد يؤدى الحرمان المزمن من النوم إلى ارتفاع مستويات السكر فى الدم، ويؤدى فى النهاية إلى مقاومة الأنسولين، كما يؤدى…
أكمل القراءة »